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食べ方から、健康寿命をのばす総合サイト
since  2014

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"Eat Right' de
いただきます♪

”Eat Right”とは、直訳すると「健康に食べる権利」。

私たちはこれを「良食(りょうしょく)」と訳し、
**「良い食べ方」**という意味を込めて、
歯科から広めてきました。

良い食べ方とは、
おいしく食べる、
楽しく食べる、味わって食べる…
そして、感謝して食べること―

その土台にあるのが、
第一の消化器官である
「お口」を正しく使って食べることです。

姿勢、食べるリズム、
噛み合わせ、噛み方――

​だ液をたっぷり出して食べるー

こうした日々の小さな食べ方の積み重ねが、
「食べる力」を育み
やがて、生涯にわたる健康へとつながっていきます。

Eat Rightポータルサイトは、
良食を学び、食べ方に気づき、実践し、
地域とつながるための入口です。

「いただきます」の時間を、
未来を育てる時間へ。

ここから、あなたのEat Rightを
始めてみませんか。

Eat Right de いただきます!
Eating education for life 
――

​「良食を国民運動へ」

食べ方は、生き方。生き方は、食べ方。​

「何を食べるか」も大切ですが、どう食べるは、健康寿命を延ばすための実践知です。
歯科から、家庭へ、社会へ——
良食を“文化”として広げています。

お問い合わせ

食育推進団体イートライトジャパン

株式会社eatright japan

良食検定事務局

東京都大田区大森北2-3-15 第15下川ビル4階

送信ありがとうございました

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